重庆三伏天，40摄氏度的湿热让人喘不过气，71岁的张建国高血压、风湿痛齐齐发作，连下楼都成了煎熬。而一千公里外的贵阳，夏季均温22.3摄氏度，山风穿城，满城清凉。

三年前，这位退休老人抱着“哪儿凉快哪儿待着”的念头来避暑，如今已安家落户 —— 从飞来飞去的“候鸟”变成定居的“留鸟”，张建国的人生下半场，因这座城市彻底改写。

入伏时节，越来越多银发老人奔赴贵阳。当避暑成为上亿老年人的刚需，这座“避暑之都”正以政策托底、医养破局、乡情留人的组合拳，托起一片“来了就不想走”的避暑新天地。

政策破局：接住了老人的归宿

“重庆夏天像蒸笼，贵阳晚上盖薄被。”这是张建国常挂在嘴边的一句话。但最初他只是每年夏天来租房子住，反复搬家折腾不说，总觉得“像个客人”。真正让他下定决心买房的，是贵阳一连串实打实的政策利好。

2024年以来，贵阳编制《贵阳贵安避暑类地产空间布局规划》，搭建起“1+5+N”全域旅居养老体系——北部主打康养度假、中部做都市休闲、南部走山地康体路线，乌当温泉康养、花溪山地康养、修文田园旅居等特色板块各有侧重，老人可以根据自己的喜好挑地方。

政策降本，最终落到房价上。新建端，贵阳已建立避暑类地产项目库，在库项目9个，总投资110亿元，可提供房源8342套；存量端，联动贵旅集团、市城投集团推进多彩澜庭、城投叠翠等房源改造，引入华住集团等专业运营商，把办公楼改成旅居客房，盘活闲置资源。2026年，贵阳贵安计划新建、改造并落地10个旅居地产项目，同步完成2500户以上老年人家庭适老化改造。

效果摆在眼前：外省购房者占比从2023年的16%攀升至2025年的20%。越来越多像张建国这样的老人，把贵阳从 "避暑驿站" 变成了 "第二故乡"。

医养解忧：托住了健康的底气

异地养老，老人最怕什么？生病没人管。这是所有“候鸟老人”心里的一根刺。

68 岁的北京张欣燕阿姨患高血压多年，去年来贵阳避暑纯属被气候吸引，心里还揣着“万一犯病怎么办”的忐忑。今年她和老伴住进了花溪中铁青岩健康小镇，一待就是三个月，没想到不仅避了暑，还做了全套体检，拿到了专家定制的慢病调理方案。“原本只想躲个凉快，结果把身体也调理好了。”如今她的血压越来越稳。

这份安心，来自贵阳“医养+地产”的创新模式。在贵州中龄大健康生命养护中心，项目斥资约9亿元，引进200余名医疗专家，推出“产权或长期使用权+康养服务包”——买房不是只买一间屋，而是连带着定期体检、慢病管理、家庭医生一整套服务。中心打造“3分钟医护上门、10分钟紧急送医”的医疗保障圈，覆盖健康管理、慢病管控、24小时医疗值守、活力康养四大模块。

“住在这里，随时能找到医护人员，心里踏实。”66 岁的赵振老人一边做体检一边说。来自重庆的王群更是直接被“圈粉”：空气气候好，还能认领小菜地，真的爽，都想在这儿买房了。

数据印证了模式的成功：自2025年4月运营以来，中心累计接待省内外康养客户约2万人次，省外客群占比超75%，银发群体占七成以上，贡献超90%的项目消费；直接拉动区域投资超1亿元，带动周边住宿、餐饮增长15%，创造近2000个就业岗位。用中心总经理张赫桐的话说：“是医疗配套，让短期打卡变成了长期定居。”

乡情留人：留住了避暑的脚步

高端医养小镇解决了一部分人的需求，而遍布贵阳乡村的普惠民宿，则让更多普通老人圆了避暑梦。

乌当区百宜镇，家雨福民宿老板郭清是土生土长的本地人，经营民宿五年，90%以上的客人都是来自湖南、湖北、重庆、四川、上海、广东的退休老人。“包吃住一天100块，这个价位他们住得起。“便宜，但不将就——适老化设备占了总投资的5%，高血压、低血糖的客人有专门的餐食，村里医护人员主动上门量血压、测血糖，卫生院定时体检、配送慢病药品。”

最动人的是那份超越买卖的人情味。郭清组织老人去地里摘菜、周边爬山，院子里唱歌跳舞是常事。“30%是从开业就来的老客人，年年都来。餐厅忙的时候，老人们主动帮着收碗洗碗、择菜洗菜，拦都拦不住。”

村里抱团发展，民宿、果园、景区拧成一股绳。景点派观光车接送行动不便的老人，果园开放采摘，村民把腊肉、土鸡蛋、蜂蜜带到民宿展销。“外地老人对贵州农产品兴趣大得很，买得高兴，村民也增收。”郭清的民宿一年净赚七八万，雇的都是本村人：“比出去打工强，在家门口就把钱挣了。”

这样的故事不止一个。乌当区羊昌镇，80岁的河南老人李莹一住就是九年。当年一次突发疾病，民宿老板和乡卫生院医生连夜送医照料，让她认准了这个“第二故乡”。如今她拿着免费游景区的“村民卡”，享受着和本地老人一模一样的优待。

截至目前，全市已建成乡村旅游村寨 273 个，盘活旅居农房客房 2.2 万余间、床位 3.6 万余张。与此同时，贵阳正打通“吃住行游购娱”全链条——开通连接旅居点与景区的定制公交专线，把旅居地产推介融入路边音乐节、城市马拉松等城市 IP，一步步把“旅游流量”变成“旅居留量”。

从重庆老人张建国的安居选择，到北京张阿姨的康养惊喜，再到河南李莹九年不离的乡村情谊，以及民宿老板郭清家门口的致富路——每一个普通人的故事背后，都是贵阳银发经济的真实注脚。当22.3摄氏度的清凉遇上有温度的政策、有底气的医养、有情怀的服务，爽爽贵阳托起的不只是全国老人的幸福晚年，更是一座城市高质量发展的崭新赛道。

记者 王芳